第1章 醒悟

1 孰主孰仆

　　1.1 我们可以用自己的大脑控制自己的大脑

　　　　我们甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果

　　1.2 你现在竟然仅凭自己的心智就意识到了“自己不知道的”和“自己不知道、别人也不知道的”你的存在！

　　1.3 你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。

　　　　无意识的受大脑控制，有意识地控制大脑，谁是主谁是仆要分清楚，大脑是仆，你的意识才是主

　　1.4 反思能力是人类区别其他动物最重要的能力，通过反思能力，人类创造的语言，文字，形成逻辑思考能力，现代科技都根源于此

      1.5 运用心智获得解放，不要让自己“跟着感觉走”，成为大脑的奴隶。

　　　　美国数学家约翰。纳什，历史上第一个广为人知的”用自己的精神战胜了自己的精神病“的人

           奥地利神经学家、精神病学家维克多.弗兰克，经过长期思考，意识到自己其实可以控制自己的大脑，而不是被自己的大脑左右，在最艰难的岁月里，他选择了积极向上的态度，没有悲观、绝望，相反，他脑海中设想.自己重获自由之后该如何站在讲台上，把”关于集中营的心理学“讲给来宾们听。

2 何谓心智

　　2.1 一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思维模式）。

　　2.2 心智与智商不同，聪明人办傻事，其原因都是他们心智尚未开启。

　　2.3 心智开启其他说法，俗语“开窍”，佛教禅宗“顿悟”，现代心理学术语“打破旧的格式塔，重建新的格式塔“。

　　2.4 心智开启后，将面临一个崭新的世界，需要用新开启的心智重新理解、去判断。

　　2.5 有的心智开启，可能会启到反效果，”唐骏“的事例

　　2.6 无论是正向还是反向，心智一旦开启，就会不断自我积累，自我过滤、直至根深蒂固。人与人之间的心智力量的差异，就是这样一点点地积累，最终天差地别

　　2.8 人的思考方法和思维模式，会随着新的知识和经验的积累，或巩固，或调整、或否定、或重建......

　　2.9 心智这东西“上不封顶、下无保底”，可以发展、培养、重建，甚至可以反复重建

3 我的案例

　　3.1 作者1984年10元钱学习计算机编程的技能，对后来影响甚远，写《TOEFL 核心词汇21天突破》的时候编写统计脚本，保证书本的质量和销量

　　3.2 作者开始不会盲打到后来受美女刺激而学会盲打，再到后来因为体会到打字快的好处，每天写网志的案例

　　3.3 大学毕业做销售，练就的说服能力，成为“讲课最精彩的老师”

　　3.4 人们可能会基于一模一样的原因作出截然相反的决定 

　　　　3.4.1 不知道那东西有什么用，而决定学习这东西 甲

　　　　3.4.2 不知道那东西有什么用，而决定不去学习这东西 乙

　　3.5 上面的甲和乙形成了良性循环和恶性循环，并导致巨大的影响和相反的结果

　　　　3.5.1 甲不知道有什么用，就去学习了，多年后自然而然找到这项技能的用处，并享受已有技能的种种好处。这个既有经验成为他心智的一部分。当遇到新的学习机会时，自然而然采用同样的策略————管它有什么用呢，先学了，总会有用外，自然而然地理解并相信“技不压身”的道理

　　　　3.5.2 乙永远也不会知道这东西对他究竟有什么用，因为他从来没有掌握过这项技能，更不可能亲身体会。随着时间的推移，他凭自己的经验能得到的结论只能是“我没学也没什么”，也许有一天，当他因为没有学习这项技术而遇到一点尴尬的时候，可能会慨叹“当初不懂事，要是学过就好了......"然而，这对他来说，仅限于慨叹。再次遇到学习机会的时候，他依然会选择放弃，只不过除了”不知道学它有什么用“之外还多了一个理由，”现在学也来不及了“，这种拒绝学习的判断、渐渐融入他的心智，难以更易，最终，当他再次面临同样的机会时，他还会与过去一样，作出同样的选择。

 

以上是每节的要点整理，我觉得整理得不好，但一时又想不出更好的方式来表现表达，未来回顾时，如有好的办法再整理一下吧。

读这一章，对我的震撼是很大的，回想自己的心路与经历，作者所写的观点，我都能深刻体会过。

我最早的心智开启，在我的记忆里，应该是很小的时候，7岁1988年读书前的事，那时乡下的家里还没有通电，每天晚上睡觉时，床前都点着美浮煤油灯，母亲总会给我讲一些有意思有趣的故事和智力题，我觉得最有意思的就是思考智力题，至今印象深刻有还有三个题目，一个100斤重的大力士拿两个每个重100斤的斧头过桥，桥只能承重200斤，要怎么过。还有一个有名的商人带着鸡，狐狸，米坐船过河的问题。第三个就是倒酒，有三个酒杯,其中两个大酒杯每个可以装8两酒,一个可以装3两酒.现在两个大酒杯都装满了酒,只用这三个杯子怎么把酒平均的分给4个人喝? 我记得当时我都想出来了，这段经历和经验让我脑洞大开，对以后数学成绩帮助非常大，特别是做一些有难度的逻辑思考题时，非常享受那种逻辑推理的过程。

第二件事情，对我的学习成绩的帮助非常大，那是小学四年级的时候，记得当时的班主任叫喻明正，他是我爸的朋友，可能因为这个关系，有一次他在课堂表扬了我，并让我当了小组长，我那时的学习成绩非常一般，可从那次受到鼓励和表扬以后我的学习成绩直线上升。

第三件事情，就是五年级期末考试的前几天放假，我不知道怎么那时候，突然下了决心，把语文课本每个单元的单元测试题都认真做了一遍，还有每个单元的数学题也做了一遍，结果从来没有进过班级前10名的我那次考试，奇迹般的考了第3名，从此我的学习一直保持班级前5，特别是初中年级前5，高中要差些，最好名次是年级第3名，高考没有发挥正常，大学只读了一年半就辍学了。

第四件事情，应该是28岁的时候，我写过一篇QQ日志《》，因为曾经有一段这样的经验，非常痛恨自己，对当下的自己极度的不满意，觉得非常迷茫，没有什么目标和方向，沉迷电脑网络对战游戏，整个人都一种负面的情绪，动不动就会发脾气，其实很多时候是在生自己的气，但有时发在别人身上了，特别是老婆受的气最多，这里再次说下对不起了，后来我意识到这样下去不行，这是我在日志中写下的”我不能因为以前的自己而影响现在的我，那怕以前是个最坏的我，现在的我也要喜欢这个最坏的我,发自内心的喜欢.乐观，开朗，自信，上进，幽默，顽强,多好的词眼，我正需要他们深深的扎进我的内心!“

以上几件我觉得是对我心智开启很有帮助的事情，再说说一些起反作用的一些心智开启吧

第一件，2001年大学的时候就买了C#的书，并学习死啃了一阵型子，但后面自学不下去而放弃了，到正式工作（2002年）了5年多，到2008年又重新搞起了C#,并一直用到今天，我最精通的一门语言就是C#，像笑来老师的盲打一样，如果当年，我再坚持努力死啃，一直不放弃，我想今天绝对要比现在境遇要好很多。

第二件，以前的我很自卑，容易紧张，害怕他人笑话，所以不敢登台演讲与表演，从小学到初中到高中再到大学，一直到工作四五都有这样的，曾经一度，下定决心去改变，但每次都是放弃，总要到实在没办法生存下去的时候，才敢走出那一步，其实自己也是有很强的表现欲，可总是在每次跃跃欲试时就放弃，久而久之，形成阴影对我自己的影响非常大，这严重影响我某方面的心智正常发展